הפרעת קשב וריכוז

קשיי קשב וריכוז הפכו פופולאריים בעידן המודרני, בו הכל נע בקצב מסחרר. אחד הקשיים הבולטים, למשל, בטיפול בילדים הסובלים מהפרעת קשב וריכוז, הוא כיצד להסביר לילד, בשפה שלו ובהתאם לעולם שלו, מהי בעצם הבעיה בהתנהלותו מבלי לפגוע במסוגלות

העצמית ובביטחון שלו.

ילדים רבים מתייחסים לקשיי קשב וריכוז כ"בעיה" ומתייגים את עצמם כטיפשים ועצלנים, בהתאם לפידבקים שקיבלו מהסובבים אותם. לפיכך, לא מפתיע לראות הפרעות התנהגות והתפרצויות זעם הנלוות לקשיי קשב וריכוז, הנובעות מתסכול ופגיעה במוטיבציה של

הילד.

חשוב להבין שהפרעת קשב וריכוז נובעת בעיקר ממקור ביולוגי והעובדה שהמוח.. "מעט ישנוני", לפחות חלקים ממנו-

כלומר, ישנם מבנים מסוימים במוח שרמת העוררות בהם נמוכה ולכן קיים קושי להבחין בין גירויים נטרליים וגירויים רבי עוצמה.

כמו כן, הפרעות קשב וריכוז אינן ניכרות רק בגילאי הילדות, ומבוגרים רבים סובלים מאי הנוחות הנלווית ומההשלכות לכך שמתבטאות בין היתר בנסיונותיהם הרבים להתמיד בעבודה או במערכות יחסים לאורך זמן.

תרופות מקבוצת הריטלין או הקונצרטה מעלות את רמת

העוררות, אך הן לא הפיתרון האידיאלי.

בטיפול ביופידבק אנחנו לומדים לעלות ולהוריד את רמת

העוררות בגוף בכדי להשיג ריכוז, רוגע ומסוגלות עצמית.

דיכאון חורף, דיכאון עונתי, SAD, דיכאון, דכאון, טיפול, התמודדות עם דיכאון חורף, טיפול לדיכאון, עונה, עצב, דיכאון חורף, דיכאון חורף עונתי, תסמונת ליקוי עונתי, הפרעה עונתית דיכאונית, ביופידבק, ביו-פידבק

מה זה דיכאון חורף, מה זה דיכאון עונתי ליקוי, סימפטומים, תסמינים, גורמים, התמודדות

Ⓒ כל הזכויות שמורות למנטלמינד- מכון להגברת הישגים מנטליים, ביופידבק וביוהאקינג @2016 - עונג שפירא |  לתקנון האתר | למדיניות הפרטיות