צליל קערות השירה הטיבטיות והגונג בהרמוניה מאפשרות הרפיה עמוקה, מיקוד ומודעות לנשימה.

התהודה של הקערה מסנכרנת גלי מוח כדי לגרום למצב מדיטטיבי ושליו, וביכולתן להפחית מתח וחרדה.

הקערות הראשונות יוצרו מסגסוגת של מתכות שונות והשתמשו בהן כבר לפני 6000 שנה במזרח הרחוק למטרות טיפוליות. ההשפעות של האזנה לצלילים אלו משלבות יתרונות מנטליים, רגשיים, פיזיולוגיים ורוחניים.

 

במערכת הריפוי ההודית, כאשר מתרחשת הפרעה בתפקוד פיזי, מאמינים שצ'אקרה אחת או יותר חסומות, או לא מאוזנות. אנשים רבים מוצאים כי לתערובת העשירה של צלילי הרמוניות שהקערות מייצרות, יש השפעה חיובית ישירה על איזון הצ'אקרות. כאשר משתמשים בהם כחלק מאיזון הצ'אקרות, נאמר כי קערות שירה יכולות להתאים ולאזן את גלי הסינוס של כל צ'אקרה. התדרים מקערות השירה הטיבטיות מסוגלים לעבור מצ'אקרה לצ'אקרה, ולהביא לאיזון עצמי.

נאמר גם כי תדרי הקול שנוצרים משפרים את זרימת הדם, תומכים במערכת החיסון ועוזרים להחזיר, לייעל ולאזן את זרימת האנרגיה בחלקי הגוף במקום בו הדבר נדרש.

 

קובץ הקול הנוכחי בנוי על צלילים מרפאים בשילוב קערות טיבטיות להרפייה, התחדשות ורגיעה.

 

להאזנה אידיאלית, יש לשבת או לשכב בנוחות במקום ללא הפרעות ולבצע מספר נשימות סרעפתיות לפני האזנה. ניתן להרכיב אוזניות.

 

 

לקריאה בהרחבה ראו למשל: 

Effects of Singing Bowl Sound Meditation on Mood, Tension, and Well-being: An Observational Study (2016)

A Comparative Study of the Impact of Himalayan Singing Bowls and Supine Silence on Stress Index and Heart Rate Variability (2019)

The human health effects of singing bowls: A systematic review (2020)

 

מוצר זה נוצר בקפדנות ובעמל רב של אנשי מקצוע מן השורה הראשונה ובכללם פסיכולוגים, מלחינים, מוסיקאים, מהנדסי קול, יצרני תוכן איכותי, קריינים ומאמני פוטנציאל.

מדובר ביצירה מקורית שנועדה לשמש אותך במסע ההתפתחות האישי שלך ולסייע לך להשיג את מטרותיך.

צלילים מרפאים בשילוב קערות טיבטיות

89.00 ₪מחיר

    דיכאון חורף, דיכאון עונתי, SAD, דיכאון, דכאון, טיפול, התמודדות עם דיכאון חורף, טיפול לדיכאון, עונה, עצב, דיכאון חורף, דיכאון חורף עונתי, תסמונת ליקוי עונתי, הפרעה עונתית דיכאונית, ביופידבק, ביו-פידבק

    מה זה דיכאון חורף, מה זה דיכאון עונתי ליקוי, סימפטומים, תסמינים, גורמים, התמודדות

    Ⓒ כל הזכויות שמורות למנטלמינד- מכון להגברת הישגים מנטליים, ביופידבק וביוהאקינג @2016 - עונג שפירא |  לתקנון האתר | למדיניות הפרטיות