תדרים מרפאים- ריפוי ואיזון צ'אקרת הבסיס (Muladhara)

דואגים כל הזמן? עסוקים במחשבות על העבר או העתיד? זקוקים לתחושת ביטחון חומרי וגופני? הכירו את הדרך הנוחה והקלה לאזן את צ'אקרת הבסיס שלכם. חסימה בצ'אקרה זו מאותתת לכם שהגיעה העת להתחבר למקום היציב בחיים, לבחון שכל צרכיי נפגשים וזה כולל את הצרכים הבסיסיים כמו מזון, מים, מחסה ובטיחות, כמו גם את הצרכים הרגשיים יותר כמו שחרור מפחד. כאשר הצרכים הללו מתמלאים, אנחנו מרגישים מקורקעים ובטוחים, ונוטים לדאוג פחות מדי יום.
 
קצת רקע
האם אנחנו מרגישים בטוחים עכשיו או לא, לעיתים קרובות פחות קשור למה שעומד לרשותנו ויותר למידת הביטחון שהרגשנו בתור ילדים קטנים. הפסיכולוג אריק אריקסון פיתח מודל לשלבי ההתפתחות ואם נתחשב בשלב הראשון - אמון מול חוסר אמון – נראה קשר הדוק להתפתחות צ'אקרת השורש (צ'אקרת הבסיס). בתור תינוקות, אם המטפלים שלנו נתנו לנו בקלות ובעקביות את מה שאנחנו צריכים כדי לשרוד, הרגשנו בטוחים בעולם. הרגשנו שהעולם הוא מקום שאפשר לסמוך עליו שיספק את הצרכים הבסיסיים שלנו. עם זאת, אם המטפלים שלנו מנעו או התעכבו לספק את מה שאנחנו צריכים, או אם הנתינה הזו לא הייתה עקבית, אנחנו עלולים למצוא את עצמנו עם חסימות צ'אקרה ראשונות.
 
אם יש חוסר איזון בצ'אקרת השורש אתם עלולים לחוות הפרעות חרדה, פחדים או סיוטים. חוסר איזון גופני עשוי להתבטא כבעיות במעי הגס, בשלפוחית ​​השתן, או בבעיות בגב התחתון, ברגליים או בכפות הרגליים. אצל גברים עלולות להופיע בעיות בערמונית. הפרעות אכילה עשויות להיות גם סימן לחוסר איזון בצ'אקרת השורש.
 
אז מה עושים או איך מאזנים את צ'אקרת השורש?
טיפולי קול ותדרים מרפאים. הרפיה עמוקה היא אחד היתרונות המשמעותיים והאוניברסליים ביותר של טיפול בקול. הצלילים מחלחלים למערכת שלנו ומחזירים אותה להרמוניה. עם לוחות הזמנים העמוסים שלנו וכל כך הרבה דברים שקורים בעולם סביבנו, כולנו יכולים להקל על עצמנו ולהיעזר בטכנולוגיה לעשות טוב לגוף ולנפש.
קובץ הקול הנוכחי הינה הדרך הקלה והנוחה לעשות זאת. חיבור לאנרגיה אוניברסלית יביא לכם תחושת שלווה ויציבות. חשבו על זה, לבעלי החיים ביער אין מושג אם ומתי הם ימצאו מזון בכל יום, אבל איכשהו הם סומכים על הטבע שיספק להם. חיבור למישור רוחני גבוה יותר הוא גם מה שמקרקע אתכם ומסייע לכם להרגיש בטוחים ויציבים. חלק מהאנשים חווים ריפוי עמוק במהלך טיפול בקול כאשר תנודות הקול נפתחות, מנקות ומאזנות את הצ'אקרות שלהם ומשחררות אנרגיה תקועה. חשבו על זה כ"עיסוי רקמות עמוק אנרגטי" שמשאיר אתכם מאוזנים ומתחדשים.
 
יתרונות של שימוש בקובץ קול זה:
1.     מפחית דאגה, מרגיע ומוביל להרפייה עמוקה באמצעות הרמוניזציה של מערכות הגוף ובפרט המערכות הנקשרות לצ'אקרת השורש, הצ'אקרה הראשונה והבסיסית שמהווה את היסודות לכל שאר הצ'אקרות.
2.     עוזר בניקוי חסימות אנרגטיות
3.     משפר את הבריאות הפיזית והנפשית- מחקרים כבר הוכיחו שתדרים מרפאים יכול להיות מועילים מאוד ותורמים להארכת חיים, חיוניות ובריאות כללית. היתרונות יכולים לכלול שינה משופרת, הפחתת כאבים כרוניים ולחץ דם, הורדת כולסטרול וירידה בסיכון למחלות לב. (אם כי, לעזרה מקצועית עם הפרעות אלו, אנא פנה לרופא מוסמך.)
4.     תומך ברווחה נפשית, רגשית ורוחנית- מרפא גם במישור המנטלי והרגשי. ריפוי קול עוזר להפחית מתח, חרדה ודיכאון. מאזן ומנקה את הנפש, ומוביל לתחושה מחודשת של מטרה, משמעות, רווחה, רוגע ואושר.
 
לקריאה בהרחבה ראו למשל: 
Effects of Singing Bowl Sound Meditation on Mood, Tension, and Well-being: An Observational Study (2016)
A Comparative Study of the Impact of Himalayan Singing Bowls and Supine Silence on Stress Index and Heart Rate Variability (2019)
The human health effects of singing bowls: A systematic review (2020)
 
כדי להפיק את המיטב יש להאזין באופן יומיומי במשך לפחות 22 ימים.
 
*המוצר הינו מוצר דיגיטלי, קובץ קול בלבד ואינו כולל שליחת מוצר פיזי לרוכש.
 
מוצר זה נוצר בקפדנות ובעמל רב של אנשי מקצוע מן השורה הראשונה ובכללם פסיכולוגים, מלחינים, מוסיקאים, מהנדסי קול, יצרני תוכן איכותי, קריינים ומאמני פוטנציאל.
מדובר ביצירה מקורית שנועדה לשמש אותך במסע ההתפתחות האישי שלך ולסייע לך להשיג את מטרותיך.