אימון גלי מוח ליצירתיות, תובנות והברקות

מרגישים שאתם לא מספיק יצירתיים? רוצים לשפר ולטפח את החשיבה היצירתית שלכם? מה אם יכולתם להנות מיותר תובנות והברקות בחיי היום-יום? האזינו לרצועת השמע הזו ואפשרו לזרימה של רעיונות, פתרונות לכל בעיה ופרץ של מקוריות להיכנס לחייכם.   
יצירתיות היא אחת התכונות הנחשקות והיא נשענת על גמישות מחשבתית, יכולת לחשוב מחוץ לקופסה ולהוליד רעיונות חדשים בעלי ערך. אפשר לאמן את מוחנו להגביר את היצירתיות, ולהגמיש את רשתות התקשורת שלו כדי להפיק יותר תובנות ורעיונות מבריקים. האזנה יומיומית ולמשך התקופה המומלצת (22 ימים לפחות) תאפשר למוח שלכם להסתנכרן עם התדרים שנקשרים ליצירתיות ומודעות מוגברת. ככל שתעמיקו בתרגול, כך המוח שלכם ילמד להפיק את גלי המוח הרצויים גם מחוץ להאזנה. 
 
רצועת השמע הנוכחית הינה בטווח התדרים שמיועד לעודד שילוב של גלי תטא ואלפא במוח ליצירתיות, תובנות והברקות.
__________________
מוסיקה בינוראלית (נקראת גם צלילים פסיכואקוסטיים) היא טכניקה חדשנית לעידוד פעילות של גלי מוח מסוימים המהווים מדד למצבי רוח ורווחה.
מחקרים בתחום הנוירופיזיולוגיה (ראו למשל: Monroe1950, Oster 1973 ) הבחינו כי האזנה לתדרים מסוימים של צלילים מביאה להשפעה על הפעילות המוחית וכתוצאה מכך, על ההרגשה, ההתנהגות והמצב הרגשי-נפשי. כך למשל, שילוב מסוים של תדרים עשוי להגביר ריכוז וערנות, שילובים אחרים עשויים להשרות רוגע ולהפחית חרדה ולחץ נפשי (stress), לעודד יצירתיות או לחילופין להטיב ולשפר את איכות השינה כמו גם לאמן לחלימה צלולה ועוד ועוד.
 
להאזנה אידיאלית, מומלץ לחבר אוזניות, לשבת בנוחות במקום ללא הפרעות ולבצע מספר נשימות סרעפתיות . ניתן לשים בלופ. 
 
לקריאה בהרחבה ראו למשל: 
(Gálvez, Recuero, Canuet , DelPozo (2018
 
(Garcia-Argibay, Santed, Reales (2019
(Jurvanen, Kalle (2020
 
 
כדי להפיק את המיטב יש להאזין באופן יומיומי במשך לפחות 22 ימים.
 
מוצר זה נוצר בקפדנות ובעמל רב של אנשי מקצוע מן השורה הראשונה ובכללם פסיכולוגים, מלחינים, מוסיקאים, מהנדסי קול, יצרני תוכן איכותי, קריינים ומאמני פוטנציאל.
מדובר ביצירה מקורית שנועדה לשמש אותך במסע ההתפתחות האישי שלך ולסייע לך להשיג את מטרותיך.